眼底充血但不疼不痒可能由多种原因引起，如用眼过度、高血压、结膜炎、眼外伤、糖尿病性视网膜病变等。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或熬夜，可导致眼部疲劳，引起结膜血管扩张充血。应注意休息，避免长时间用眼，可适当热敷缓解。 2.高血压：血压控制不佳时，眼底血管压力增大，容易出现充血。需要监测并控制血压，常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。 3.结膜炎：细菌或病毒感染可引发结膜炎，出现充血。需根据感染类型使用相应的眼药水，如氧氟沙星滴眼液（细菌性）、阿昔洛韦滴眼液（病毒性）。 4.眼外伤：外力撞击眼部可能导致眼底充血。轻微外伤可自行恢复，严重时需就医治疗。 5.糖尿病性视网膜病变：糖尿病患者长期血糖控制不好，会影响眼底血管，造成充血。要积极控制血糖，并定期进行眼底检查。 总之，眼底充血的原因多样。如果妈妈眼底充血的情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院的眼科就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。

您现在的情况可能还是视疲劳引起的，您的情况还是要注意用眼卫生，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康

你好朋友，这个和工作劳累，缺乏睡眠休息不好的情况都有关系，注意避免熬夜，好好的睡觉，避免辛辣刺激性食物，经常地局部冷敷一下，口服维生素b2维生素c治疗都很有帮助，疑似有炎症的情况下，用氧氟沙星眼药水，配合抗生素口服治疗