腰椎间盘突出治疗后仍有小腿肚外侧麻木、脚趾抬不起来的症状，可能与神经受压未完全解除、局部血液循环不良、肌肉力量减弱、康复锻炼不足、心理因素等有关。 1.神经受压未完全解除：突出的椎间盘组织可能仍对神经有一定的压迫，影响神经信号传导。可通过复查腰椎磁共振明确，必要时考虑微创手术。 2.局部血液循环不良：长期的疾病影响可能导致小腿部位血液循环不畅。可通过热敷、按摩等方式改善。 3.肌肉力量减弱：患病及治疗期间活动减少，小腿肌肉力量下降。加强小腿肌肉的锻炼，如踮脚尖、勾脚等。 4.康复锻炼不足：康复训练的方法或强度不够。需在专业康复师指导下制定个性化方案。 5.心理因素：对疾病的担忧和焦虑可能加重症状。保持良好心态，必要时进行心理疏导。 出现这些症状不要过于紧张，及时就医，明确原因，采取针对性的治疗和康复措施，多数情况下症状能够得到改善。

您的情况还是可以通过按摩或者针灸治疗的，祝您早日康复！

典型的迟发性神经损害，发病原因是原受累的马尾神经在术后治疗缺乏因缺血而发生的病理改变。必须及早治疗增强受累神经血供以养神经，同进采用神经再生之药兴奋激活神经等中西复合治疗才能再生修复神经获得早日康复。望慎重。需指导请发原磁共震和最近的磁共震。

典型的迟发性神经损害，发病原因是原受累的马尾神经在术后治疗缺乏因缺血而发生的病理改变。必须及早治疗增强受累神经血供以养神经，同进采用神经再生之药兴奋激活神经等中西复合治疗才能再生修复神经获得早日康复。提示，此病本就是迟发性神经再度受损，治疗难度很大，延误治疗受累神经会因缺血时间过久而发生变性，恢复无望且小腿肌萎缩，既本病致残的开始。望慎重。需指导请发原磁共震和最近的磁共震。