肾阳虚和肺阴虚会引起身体诸多不适，如多汗、怕凉、咳嗽等。调理需从饮食、作息、运动、药物及情绪等方面着手。 1.饮食：多吃温热、滋阴的食物，如羊肉、核桃、黑芝麻、银耳、百合等，避免生冷、辛辣食物。 2.作息：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜，有利于身体恢复。 3.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、太极拳等，增强体质。 4.药物：可在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、麦味地黄丸等药物。 5.情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，以防加重病情。 总之，调理肾阳虚和肺阴虚需要综合多方面，且要持之以恒。同时，若症状严重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。

您好，肺阴虚的症状有：干咳、咽燥、或失音，咯血，潮热盗汗，面色潮红等。肾阳虚的症状有：腰背酸痛、面色苍白、畏寒肢冷，下利清谷或五更泄泻，舌质淡胖，有齿痕。依据您上述症状，符合肺阴虚和肾阳虚的表现。肺阴虚主要是由于肺阴亏虚，肺失清润所致，主要治法是养阴润肺，代表方有沙参麦冬汤。肾阳虚主要由肾阳亏虚，失于温煦，固摄无权所致，主要治法是温补肾阳，代表方为右归丸。

你好，根据你说的症状判断主要是阳气虚为主。可以吃桂附地黄丸或金贵肾气丸配合玉屏风散。