人消瘦、发育不良、脸色发黄、个子不高可能与饮食、消化吸收、疾病、遗传、运动等因素有关。 1.饮食：饮食结构不合理，营养不均衡，可能导致身体所需的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等摄入不足。应保证食物多样化，增加富含优质蛋白的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等。 2.消化吸收：胃肠功能不佳，如消化不良、慢性肠胃炎等，会影响营养物质的吸收。可在医生指导下使用多潘立酮、健胃消食片等药物改善消化功能。 3.疾病：某些疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，会使身体代谢加快，消耗过多能量。需及时就医，明确诊断，如确诊甲亢，可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。 4.遗传：遗传因素对身高和体型有一定影响，但通过后天的努力可以改善。 5.运动：缺乏运动可能导致身体代谢缓慢，肌肉力量不足。适当增加运动，如跑步、游泳、跳绳等，有助于增强体质，促进生长发育。 总之，出现消瘦、发育不良等情况，应综合考虑多种因素，必要时及时就医，明确原因，并采取相应的措施进行改善。

健康指导：这种情况并不是只是单纯的多喝牛奶以及其他的一些高营养食物就可以的，因为本身对于营养吸收的问题所以对于食物的选择应该偏向于容易消化吸收的食物，例如用酸奶代替纯牛奶，同时要注意增强体育锻炼。

您好：体型消瘦和体质是有关系的,营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的，如果想增肥主要有二个好办法。1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!