20 岁女性月经期间出现冒虚汗、发冷、小腹疼、四肢无力、坐立不适、头晕恶心等症状，可通过中药调理改善。调理需综合考虑气血不足、宫寒、肝郁气滞、血瘀、肾虚等因素。 1.气血不足：月经失血过多可能导致气血不足。表现为经量少、色淡，头晕乏力。可用八珍汤，由人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、炙甘草组成，能益气补血。 2.宫寒：多因贪凉或体质虚寒。症状为小腹冷痛、得热则缓。艾附暖宫丸有较好效果，包含艾叶、香附、吴茱萸等，可暖宫调经。 3.肝郁气滞：情志不畅易致肝郁气滞。经前乳房胀痛，小腹胀痛。逍遥丸能疏肝解郁，由柴胡、当归、白芍等制成。 4.血瘀：经血排出不畅形成血瘀。经行腹痛，色紫暗有块。少腹逐瘀汤可行气活血，包含小茴香、干姜、延胡索等。 5.肾虚：先天不足或后天劳累损伤肾气。腰膝酸软，头晕耳鸣。金匮肾气丸可温补肾阳，含地黄、山药、山茱萸等。 以上中药配方需在中医师的指导下使用，同时要注意经期保暖，避免劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯。

在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好,不要使用生冷食物和油腻食物

你好！痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者的为原发性的痛经。你的情况应该为寒凝导致的痛经，建议服用中药方：温经汤。经期不适可以喝加蜂蜜的热奶。祝康复！

您这种情况是寒性痛经，可以用点附子理中丸。