荷叶、桃花、决明子泡茶一起喝对减肥可能有一定帮助，但效果因人而异。其作用涉及促进代谢、通便、利尿等。同时，使用时也有一些注意事项。 1. 促进代谢：荷叶含有生物碱等成分，能促进新陈代谢，加快脂肪分解。 2. 通便作用：决明子有润肠通便的效果，帮助排出体内废物，减轻体重。 3. 利尿消肿：荷叶的利尿作用有助于排出多余水分，减轻水肿。 4. 调节消化：桃花能调节胃肠功能，促进消化，减少食物堆积。 5. 注意事项：这三种药材并非适合所有人。部分人可能对其中成分过敏。且不能单纯依靠它们减肥，还需配合合理饮食和适量运动。如果本身有慢性疾病或正在服用其他药物，应先咨询医生。 总之，荷叶、桃花、决明子泡茶可以作为辅助减肥的方法之一，但不能过度依赖。减肥要综合多种方式，保持健康的生活习惯。

荷叶多适用于夏季服用，能够清热利湿，桃花可以活血，决明子可以明目通便。如果想减肥的话，建议还是靠运动会比较好，如慢跑、瑜伽、游泳、骑自行车等，并且注意自己的饮食，避免高热量、高脂肪等食物，饮茶的话，只是一方面。