您好：1、多饮水浓度高的尿液会对前列腺产生刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液还可以稀释尿液的浓度。2、不憋尿憋尿对膀胱和前列腺不利。3、节制性生活性生活频繁会使前列腺炎长期处于充血状态，以至于引起前列腺增大。4、洗温水澡洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张。5、保持清洁6、避免摩擦7、防止受寒8、调节饮食少吃辛辣食物，尽量不吸烟不饮酒。

您好加强饮食调理：饮食以平淡、富营养和少刺激为宜，以少刺激最为重要，这是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此，患者要尽量避免食用辛辣、酸性食品，如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。2.重视心理调节：慢性前列腺炎的病程长，易反复，常使患者心烦意乱、烦躁不安、焦虑，以及意志消沉、悲观失看，甚至产生抑郁症状，影响治疗信心和进程。因此，患者要在用药的同时重视心理调节，

你好，在日常的生活中不要太过于劳累，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，适当的进行锻炼，注意日常的睡眠质量。注意保暖不要着凉，另外还要特别主要性生活一定要节制。

你好，前列腺炎的患者经常食用一些苹果是一种非常有益的饮食疗法，前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，而无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎，发生炎症的前列腺组织又都会广泛地充血

你好，目前多主张喹诺酮类药物如氧氟沙星或左旋氧氟沙星。若无效继续用8周。复发且菌种不变，改用预防剂量以减少急性发作，使症状减退。长期应用抗生素若诱发严重副反应，如假膜性肠炎、腹泻，肠道耐药菌株滋长等，需更换治疗方案。