手臂和大腿出现类似痱子样的东西，洗澡后全身痒，可能是皮肤过敏、湿疹、痱子、毛周角化症、皮肤干燥等原因引起的。 1. 皮肤过敏：接触过敏原后可能出现这种情况，如花粉、尘螨等。症状包括皮肤红斑、瘙痒等。治疗可使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。 2. 湿疹：与遗传、免疫、环境等因素有关。表现为皮肤红斑、丘疹、渗出等。可外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏，内服复方甘草酸苷片。 3. 痱子：在炎热环境中容易发生，有小丘疹、水疱。需保持皮肤凉爽干燥，可使用痱子粉。 4. 毛周角化症：常与遗传相关，皮肤粗糙。可外用维 A 酸乳膏改善。 5. 皮肤干燥：缺乏水分和油脂，导致瘙痒。要注意保湿，使用凡士林等护肤品。 出现这种情况，建议避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染。同时注意皮肤清洁和保湿，穿着透气舒适的衣物。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你好，毛周角化症是与遗传有一定的关系，所以比较不容易彻底去除。可以口服一些维生素AD和复合维生素B，严重的部位可以外用一些阿达帕林凝胶，不是很严重的部位可以外用一些尿素软膏，平时注意少吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜水果。