大腿外侧肌肉有时感觉像有虫子在爬，可能是由周围神经病变、血液循环不良、腰椎间盘突出、皮肤疾病、精神心理因素等引起。 1. 周围神经病变：如股外侧皮神经炎，多因受压、感染、中毒等导致。可出现大腿外侧麻木、蚁行感等。治疗常使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 2. 血液循环不良：长期久坐、久站或血管狭窄等，使腿部血液供应不足。需改善生活习惯，适度运动，必要时使用改善循环的药物，如丹参滴丸、银杏叶片等。 3. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，产生异常感觉。治疗包括物理治疗、药物治疗（如腰痛宁胶囊、根痛平颗粒），严重时需手术。 4. 皮肤疾病：如湿疹、股癣等，炎症刺激可引起异样感。针对病因使用相应的外用药，如湿疹用炉甘石洗剂，股癣用克霉唑乳膏。 5. 精神心理因素：焦虑、抑郁等可能导致躯体化症状。需心理调节，必要时使用抗焦虑抑郁药物，如氟西汀、帕罗西汀等。 如果大腿外侧肌肉这种异常感觉持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如神经电生理检查、腰椎 CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。