南方人到北方皮肤粗糙干燥，白米醋洗脸可行吗？
你好，本人今年21岁，我是到北方去上的大学，但是我是以个地地道道的南方人，所以我很不适应那里干燥的天气，导致我的皮肤变得粗糙和干燥，朋友说用白米醋洗脸可以治好。
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李希弘 医师
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皮肤在干燥环境下变得粗糙干燥是常见现象。其原因包括环境变化、皮肤缺水、皮脂分泌减少、护肤不当、饮食不均衡等。 1. 环境变化：北方气候干燥，空气中水分含量低，皮肤水分易流失。应使用加湿器增加室内湿度。 2. 皮肤缺水：多喝水，补充身体水分，利于皮肤保持水润。每天至少摄入 1500 - 2000 毫升水。 3. 皮脂分泌减少：选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮脂过度流失。可使用含有天然油脂成分的护肤品，如橄榄油、荷荷巴油等。 4. 护肤不当：根据肤质选择合适的护肤品，如干性皮肤选择保湿性强的面霜。定期敷保湿面膜。 5. 饮食不均衡：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于改善皮肤状态。 总之，改善皮肤粗糙干燥需要综合调理。不建议使用白米醋洗脸，因为其可能刺激皮肤，导致皮肤过敏等问题。如果皮肤问题严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2025-02-04 21:52
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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您好，用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白．还有杀菌．．不过不要直接用．．每天洗练滴上7－10滴就可以．．你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧．．用化妆品只起到暂时的作用。
2016-02-24 09:28
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