我该进行心理咨询治疗还是做手术改变?
我脾气很差动不动就发脾气,有时还会为了别人的一个字或一句话很在意,自身的性格又很内向,喜欢把自己关在一个完全属于自己的世界里;不大会与人相处甚至是害怕,特别是与男性一起,每每与人相处都会加快心跳;接听陌生人电话时,心脏就会跳得很快,好像要跳出来一样,刚要说的话却一下子全忘了!~很想表现自己却不敢,还有一种莫名的妒忌,见不得别人比自己好,比自己强;朋友很少,只有一两个,很紧张很在乎很重视,自己的心事却找不到一个可以分担的知心朋友,甚至是亲人!~只能自己把自己关在房间里自己对自己说;我不知该如何是好?我该进行心理咨询治疗还是做手术改变?能帮帮我吗?
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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首先要做一下她老公的心理工作,看他是否还爱她,如果还爱她,还好办点,如果不是,就非常棘手。如果是前者,可以让他俩出去散散心,改变一下环境。如果不是先天的生理障碍,一般不和谐的性生活都是出自心理障碍,或生活中有许多问题看法不一致,可以以他们共同的兴趣和爱好为出发点,做一些他俩都喜欢的事,如果他俩有小孩可以以小孩作为纽带,逐步培养感情和共同的爱好。
2016-02-23 22:50
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,你的情况没有心理疾病,可以看年周围的同学或熟悉的朋友,多数和你一样从最底层做起,没有哪个人生下来就拥有盖茨的资产。生活的磨难对于年轻人来说是好事,可以珍惜得来不易的工作和生活。对生活不能只是报怨,有时要检查自己,为什么别人能成功,自己不能。有工作时至少可以饱腹。你现在的状态连饭都吃不上。从0做起吧,慢慢在0的前边添数字
2016-02-24 04:23
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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一、克服社交恐惧症首先要战胜的是自己。要知道没有谁是十全十美的每个人都有不足之处不要无限夸大别人的优点扩大自己的缺点。克服了自卑心理就会增加交往的欲望。 二、勇敢走出自我封闭的圈子很重要。可以给自己定一个计划,先和熟悉的人交谈,然后循序渐进,最后达到和陌生人交谈。平时可以主动找同学说话,慢慢培养在公众场合表达自己意见的能力。如果实在难以做到这一点,可以在家里,自己对着墙壁练习演讲。 三、适当运用自我暗示法。例如,当恐惧来临时,可以用言辞暗示自我:我只不过是集体的一分子,别人不会去专门盯住我、注意我的。用此方法消除人际敏感,以摆脱那种过多考虑别人评价的思维方式。 四、树立长期发展观念,不要期望一蹴而就,而是从与自己熟悉的人的交往中获取良好的交往经验,再适当推广至一般朋友和陌生人,最终战胜社交恐惧。实习记者董涛 社交恐惧症是以焦虑、自闭为主要牲的综合心理障碍。主要表现为:自我封闭,不敢交友,害怕社交;有社交的欲望得不到满足,由此产生焦虑、孤独;不敢面对挫折,由此而逃避现实,觉得只有躲在没人的地方才安全。
2016-02-24 08:09
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好:这应该是和你的成长经历有一定的关系的.从小都是在呵护中成长起来的.可是真正到了社会上以后才发现自己是那么的不适应.内心与社会无法进行协调.所以就造成了你现在的这种情况.虽然你觉得不太会与人接触或者是害怕.其实有很多时候成长都是需要自己有磨练的机会的.只有自己敢于往前冲才能让自己不断的进步.同时也要能自我接受失败的教训.只有这样才能坦然的面对自己才能让自己轻松的去自我完善.自我成长.多尝试就会多收获的.让自己走出来吧只有这样你才能逐步的去接纳这个社会.才能做自己生活中真正的主人.不管怎样我都支持你希望你能拥有一个美好的明天!有用
2016-02-24 09:24
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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l、便于为当事人保密在现实生活中的心理咨询有一个很大的障碍就是当事人对保密性的怀疑,而网络咨询就不存在这个问题。在上网时,当事人是以虚拟的身份登录,可以隐瞒你的真实姓名、外表形象以及声音等人隐私,甚至连其性别别人也无从知晓,在这种情况下。即使将个人资料在电子布告(BBS)上,别人也无法对号入座,猜测到你究竟是谁。2、平等与轻松的咨访关系传统心理咨询中咨询双方的关系是一种类似于上下级、师生之间的垂直型人际关系。而在虚拟条件下的交,主,避免了面对面的压力和尴尬。这就会使当事人不必担心社会评价,消除了种种顾虑。敞开心扉,尽可能真实洋细地陈述心理的困惑和自己的需要.从而有利于咨询师更全面地了解当事人的真实心理状况,采取恰当的措施为其分忧解难。3、选择的自由度增大网络咨询不像传统的心理咨询一样要受到交通等客观条件的制约,使人摆脱了时间与空间的束缚。当事人来去自由,行动方便。可以随时根据自己的需要选择咨询或终止咨询,可以自由选择自己喜欢的咨询师,或以新的身份重新登陆。
2016-02-24 09:53
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