你好这种情况建议你最好可试试蛋清去黑头1准备好清洁的化妆棉将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片越薄越好;2打开一个蛋将蛋白与蛋黄分开留蛋白部分待用;3将撕薄后的化妆棉浸入蛋白稍微沥干后贴在鼻头上;4静待十至十五分钟待化妆棉干透后小心撕下.生活护理：护肤品可试试DHC的产品看看的

你好长青春痘一定要注意以下几点：1.痤疮的治疗精神心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观要乐观自信坚持积极合理的治疗.2.讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少每天2～3次即可.油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等.切记不要挤粉刺脓疮防止便秘.3.饮食方面：要注意“四少一多即少吃辛辣食物（如辣椒葱蒜等）少吃油腻食物（如动物油植物油等）少吃甜食（如糖类咖啡类）少吃“发物（如狗羊肉等）适当吃凉性蔬菜水果也防过量后引起胃病.4.生活方面：最好不吸烟不喝酒及浓茶等活动性炎症性痤疮（如丘疹脓疮）患者要少晒太阳避免风沙太冷太热太潮湿的场所也对痤疮不利.5.用药方面：不宜长期服氯溴碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物外用药的剂型以酊剂洗剂霜剂为妥尽量不用软

病情分析：你好，这种情况建议你最好可试试蛋清去黑头1，准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;2，打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用;3，将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;4，静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下.生活护理：护肤品可试试DHC的产品看看的

青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病建议患处外涂痤疮膏保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时轻轻按摩患处以利毛孔畅通.生活护理：注意饮食多吃蔬菜水果少吃油炸高热量及辛辣食物.