桥本病即慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是一种自身免疫性疾病。治疗方法包括定期复查、饮食调整、药物治疗、改善生活方式等。 1.定期复查：每隔一定时间复查甲状腺功能、抗体水平及甲状腺超声，以便及时发现病情变化。 2.饮食调整：减少高碘食物摄入，如海带、紫菜等。 3.药物治疗：若甲状腺功能出现异常，如甲减，可使用左甲状腺素钠片；若有甲状腺肿大、疼痛，可使用糖皮质激素如泼尼松。 4.改善生活方式：规律作息，避免劳累和精神紧张，适度运动，增强免疫力。 5.中医调理：部分患者可尝试中医调理，如中药方剂等，但需在正规中医师指导下进行。 总之，桥本病患者应重视病情，遵循医嘱，积极治疗和调整生活方式，以控制病情，提高生活质量。

甲状腺功能低下者用甲状腺片剂替代治疗，一般每日可给甲状腺片80～160mg或L-T4100～300μg作用更稳定可靠。年龄大，特别是伴有心血管病者，应从少量（甲状腺片10～20mg，L-T412.5～25μg）开始治疗。