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郭立军 医师
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紧张性头痛主要症状伴有头部紧箍感，一般起床后发作，可能与工作紧张，休息不好，情绪不畅有关。建议平时多休息，有规律作息时间，不熬夜。减少精神压力，保持精神愉悦。合理饮食，忌食辛辣刺激食物。少饮酒咖啡茶。选择高度适中的枕头，颈部在枕头上，不要悬空。避免颈部长期保持一个姿势。祝您健康。
2016-02-24 19:07
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轩存旺 医师
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你好，考虑是睡眠障碍，鼻炎，神经性头痛等共病的情况。建议，可以在应用抗生素治疗鼻炎的基础上，适当的加用安神类中成药进行治疗的，例如朱砂安神丸等。对于学习时头痛的问题，考虑与睡眠质量差有很大关系的，另外改进一下自己的学习方法，也可以缓解头痛的
2016-02-24 08:05
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