跟骨刺是一种常见的足部疾病，多由劳损、退变等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。物理治疗如热敷、按摩，药物治疗有非甾体抗炎药、软骨保护剂等，手术治疗则适用于严重情况。 1.物理治疗：通过热敷可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。按摩能放松肌肉，改善足部的力学平衡。 2.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能减轻炎症和疼痛。软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于延缓骨刺进展。 3.中医治疗：针灸能疏通经络、调和气血。中药熏洗也有一定的缓解作用。 4.康复训练：进行足部的伸展和力量训练，增强肌肉力量，减轻骨刺的压力。 5.手术治疗：如果保守治疗无效，骨刺严重影响生活，可考虑手术切除骨刺。 跟骨刺的治疗需要综合考虑病情和患者的个体情况。患者应注意休息，避免长时间站立和行走，选择合适的鞋子。如症状持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。

你好，像这样的情况考虑有可能是末梢神经炎的可能性目前建议你最好是可以先到医院神经内科检查下是否有神经炎的可能性，确定后是可以营养神经药物和做做热敷是有好处的

建议去拍一张片子，如果拍片有增生,那么就是因为增生引起的疼痛,越来越痛,有可能骨刺增大吧。治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛。

你好，可以用活血化瘀的膏药试试。

据所述病情考虑小针刀治疗或手术治疗