月经周期 70 天的情况下，计算排卵期较为复杂，受多种因素影响，如激素水平、卵巢功能、生活习惯、精神状态、疾病因素等。 1. 激素水平：体内激素的周期性变化对排卵起着关键作用。雌激素和孕激素的平衡调节着卵泡的发育和排出。 2. 卵巢功能：卵巢的健康状况和正常功能是排卵的基础。若存在卵巢早衰、多囊卵巢综合征等，会影响排卵规律。 3. 生活习惯：长期熬夜、过度节食、吸烟酗酒等不良习惯可能导致内分泌失调，进而影响排卵时间。 4. 精神状态：压力过大、焦虑、抑郁等负面情绪可能通过神经内分泌系统干扰排卵。 5. 疾病因素：患有甲状腺功能异常、高泌乳素血症等疾病也可能影响排卵。 由于月经周期较长且影响排卵期的因素较多，建议通过 B 超监测卵泡发育、基础体温测量等方法来准确判断排卵期。如果长期月经不规律或难以确定排卵期，应及时就医，查明原因并进行相应治疗。

月经周期是七十天如果有规律性的话这考虑也是正常的，排卵日在下次月经前14天左右的。考虑排卵期在7月14号左右，但最好结合排卵试纸去医院做B超检查排卵情况，如果你想要怀孕的话是可以在排卵期安排性生活这是容易怀孕的