妹妹失恋患抑郁症,听音乐助疗选啥好
你好大夫,我妹妹正在上大学时候太恋爱失恋了,像变了个人似的,经常发呆,表情呆滞,对什么都没有兴趣了,去医院做过诊断为抑郁症,医生给开了些药,但还告诉有有正确的引导,必有她的爱好,妹妹原来非常喜欢听音乐,不知道这个时候给他听什么音乐好啊?
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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抑郁症患者通过听音乐辅助治疗时,可选择舒缓、积极、旋律优美、节奏适中、情感共鸣强的音乐,如古典音乐、治愈系纯音乐、励志歌曲等。 1.舒缓:如《神秘园之歌》《月光边境》等,其轻柔的旋律能让人放松身心,缓解紧张情绪。 2.积极:像《阳光总在风雨后》这类歌曲,充满正能量,有助于激发积极向上的心态。 3.旋律优美:例如《蓝色多瑙河》,优美的旋律可带来愉悦感,改善心情。 4.节奏适中:《卡农》的节奏平稳,能帮助平复情绪波动。 5.情感共鸣强:《平凡之路》等歌曲,易让人产生情感共鸣,释放内心压抑。 总之,为抑郁症患者选择音乐时,要注重其对情绪的调节作用,但音乐治疗只是辅助手段,还需综合药物治疗和心理疏导。
2025-01-27 03:44
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,抑郁症的音乐治疗兼以药物配合效果更佳。音乐治疗的曲目宜以兴奋、激情过渡到活跃、欢快类音乐为主,柔和、优美类音乐为辅;如果是由于抑郁状态而引起的失眠为主要症状,则应以平稳、柔和的催眠音乐为主。
2016-02-24 17:45
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