长时间看手机电子书后出现重影，可能是用眼过度、屈光不正、眼肌功能异常、眼部疾病或全身性疾病等原因导致。 1.用眼过度：长时间看手机会使眼睛疲劳，调节能力下降，导致重影。应减少用眼时间，每看半小时手机休息几分钟，眺望远方或闭目养神。 2.屈光不正：近视、远视或散光未矫正，看东西时成像不准确，可能出现重影。需验光配镜进行矫正。 3.眼肌功能异常：眼外肌力量不平衡，影响眼球运动和对焦，产生重影。可通过眼部训练来改善。 4.眼部疾病：如角膜炎、白内障等，影响眼部正常功能。针对具体疾病进行相应治疗，如角膜炎使用氧氟沙星滴眼液等。 5.全身性疾病：糖尿病、高血压等可能影响眼部血管和神经，导致重影。控制基础疾病，同时关注眼部症状。 出现长时间看手机后重影的情况，应重视并及时就医检查，明确原因后进行针对性治疗。同时，日常要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。

19岁的男生看看电子书一看时间长了就会有重影考虑多是眼睛疲劳的缘故也可能是白内障前兆你好，建议你先观察观察再说每天看书一小时左右就休息十分钟左右不要熬夜同时每天做两次眼保健操如果过几天缓解了没事了如果说没有缓解可以是白内障啊建议去医院检查吧