天气冷腿就疼查出痛风,想靠饮食治疗怎么办?
我的腿一到天气冷的时候就开始疼,晚上疼得都睡不好觉得,而且关节有时都直不起来,吃了好多治疗风湿的药也不见发,没办法前天去医院检查才发现是痛风,现在家里就我一个人,也没什么经济来源,我想靠饮食来治疗。
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回答5
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张伟林
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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痛风患者想通过饮食治疗是可行的,需注意低嘌呤饮食、控制体重、多喝水、避免饮酒、少吃高糖食物等。 1.低嘌呤饮食:减少动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物的摄入,可选择牛奶、鸡蛋、蔬菜等。 2.控制体重:肥胖会增加痛风发作风险,通过合理饮食和适量运动保持体重在正常范围。 3.多喝水:促进尿酸排泄,每日饮水量应在 2000 毫升以上。 4.避免饮酒:酒精会影响尿酸代谢,尤其是啤酒。 5.少吃高糖食物:如糖果、饮料等,以免影响代谢。 6.规律饮食:定时定量,避免暴饮暴食。 总之,饮食治疗对于痛风患者控制病情很重要,但不能替代药物治疗。如果病情严重,还需及时就医,遵循医生的治疗建议。
2025-01-26 12:07
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,痛风饮食需要注意少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。大量喝水,每日应该喝水200毫升至3000毫升,促进尿酸排除。禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
2016-02-24 21:50
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,患了痛风饮食需要注意少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。大量喝水,每日应该喝水200毫升至3000毫升,促进尿酸排除。禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
2016-02-24 17:20
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,1.控制每天总热能的摄入2.限制蛋白质的摄入 3.多吃碱性食品4.保障尿量充沛 5.避免饮酒 6.少吃辣椒等调料7.忌食火锅
2016-02-24 15:57
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,痛风饮食应注意避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物。
2016-02-24 09:10
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