小茴香具有散寒止痛、理气和胃、促进消化、抗菌消炎、调节月经等功效。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.散寒止痛：能缓解因寒邪导致的腹部疼痛。
2.理气和胃：改善胃部气滞，减轻胃胀、胃痛等症状。
3.促进消化：增强胃肠蠕动，促进食物消化。
4.抗菌消炎：对多种细菌有一定抑制作用。
5.调节月经：有助于缓解女性月经不调。
总之，小茴香在调理身体方面有一定作用，但使用时需适量。

你好，根据你的描述考虑是属于在外面过于在乎别人的眼光而造成的精神紧张，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动来放松身心

嗯·是心理原因·你对外事·外人疑心太大了你这样不好·要放松点·并且相信别人你怎样对人·人家就会怎样对你·主动点跟人交往

你好，你说的情况可能是心理因素造成的。首先，要调整自身因素，并服用调节神经药及抗焦虑药，必要时找心理医生进行咨询。祝你健康。

生活无所事事，自然会使自己闲心多多。如果是看了不正常的东西，那自然会引起个人想入非非，但这种非分之想大多是围绕这个不正常的东西乱想的。您这是心理疾病，最好能去医院精神科看看。也许用药后能好转。

这种情况是自己过分注意自己在他人心目中的形象导致的精神紧张。这不是心理疾病，您可以通过自我心理调节，放松身心，交往时专注于言语内容，避免过分注意他人对自己的看法。