香蕉和紫薯一般可以一起吃，但部分人一起食用后可能出现不适，如头晕，这可能与食物成分、个人体质、食用量、消化功能、其他疾病等有关。 1. 食物成分：香蕉富含钾、膳食纤维等，紫薯富含淀粉、膳食纤维、花青素等。两者成分在正常情况下不会相互冲突。 2. 个人体质：某些特殊体质的人，对香蕉或紫薯中的某些成分可能较为敏感，从而引发不适。 3. 食用量：过量食用香蕉和紫薯，可能导致胃肠道负担过重，影响消化吸收，引起头晕。 4. 消化功能：本身消化功能较弱的人，难以充分消化这两种食物，可能出现头晕等症状。 5. 其他疾病：若本身患有贫血、低血压、低血糖等疾病，食用后也可能因身体虚弱而感觉头晕。 如果食用香蕉和紫薯后出现头晕，且症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因。同时，饮食应注意适量、均衡。

同时食用也无妨!食多胀气

紫薯性甘平无毒,香蕉性甘寒无毒.紫薯含淀粉维A,香蕉含淀粉蛋白质维BEC等.虽然同时食用也无妨!但是我不建议多吃哦。食多胀气医生询问：