肤色暗沉怎么办
由于工作的原因,最近一段时间在外跑的时间很多.皮肤也顾不上护理了.肤色变得越来越难看,脸色粗糙,毛孔粗大,肤色暗沉,没有了以往的光泽,有什么办法能尽量让脸上有光泽,恢复以前的红润呢?怎么进行改善?
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,请问您之前的肌肤不是这样的吗?根据您的描述,建议您可以到医院看一下,必须通过检查才能确定,平常可以多补血气
2016-02-24 04:48
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好!可以喝红枣水,红枣去核,切开泡水,或者是煮水都可以,长期服用脸色又红又白。平时也可以到专业的美容店做面部刮痧,或者是自已在家做也可以,用橄榄油再加一个我们平时吃饭用的瓷调羹,切记不能用不绣钢的会伤皮肤,面部刮痧能疏通面部的经络,经络通了,气息也就畅了,肌肤紧致了肤色也均匀了,暗沉,偏黄也就解决了。
2016-02-24 06:47
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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首先肯定是要防晒,皮肤暗就不能再让它变黑,防晒霜和遮阳伞必不可少;生;其次是要补充维C,你可以喝泡腾片的,效果比较快;最后是多吃一些可以改善肤色的食物,蔬菜水果当然不用说了,还可以喝薏苡仁粉,既可以减肥消肿,还可以美白。除了这些内部的调理以外,可以再选一些适合你的护肤品.
2016-02-24 07:59
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
2016-02-24 08:03
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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这是内分泌失调导致或是上火引起.建议多喝水,少食油腻,过段时间就会慢慢消失,千万不要挤压.可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果。
2016-02-24 14:02
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