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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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舌苔中部到舌根白厚可能与多种因素有关，如消化不良、体内湿气重、口腔卫生不佳、胃肠疾病、饮食不当等。 1.消化不良：胃肠蠕动功能减弱，食物不能充分消化吸收，易导致舌苔变化。可通过调整饮食结构，多吃易消化食物，如蔬菜、水果。 2.体内湿气重：环境潮湿或饮食生冷，体内湿气聚集。可适当食用祛湿食物，如薏米、红豆。 3.口腔卫生不佳：未做好口腔清洁，细菌滋生。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 4.胃肠疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可能影响舌苔。需就医检查，明确诊断后治疗。 5.饮食不当：长期油腻、辛辣饮食会影响胃肠功能和舌苔。应保持饮食清淡、均衡。 总之，舌苔中部到舌根白厚的原因较多。如果调整生活方式后仍无改善，建议及时就医，查明原因，对症治疗。同时，目前尚无明确证据表明其与失眠直接相关，但身体的整体健康状态不佳可能同时影响睡眠和舌苔。
2025-01-26 13:54
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，考虑是受凉引起的，建议服用参苓白术丸，藿香正气水治疗。医生询问：
2016-02-24 05:05
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