足跟痛是一种常见的足部疾病，可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射和手术治疗等。 1.休息：减少站立和行走时间，避免过度负重，让足跟得到充分休息。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗、冲击波治疗等，有助于缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻疼痛和炎症。外用药物如扶他林软膏也有一定效果。 4.局部注射：在足跟痛点注射糖皮质激素和局部麻醉药，能迅速缓解疼痛，但不宜频繁使用。 5.手术治疗：对于保守治疗无效的严重足跟痛患者，可考虑手术治疗，如足底筋膜松解术等。 足跟痛患者应根据自身病情选择合适的治疗方法，同时注意足部护理，穿着舒适的鞋子。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，这个可能考虑跟骨骨刺或跟腱炎症。你可以先到医院拍个脚跟的X光片，可以明确此处有没有骨刺。意见建议:通常我治疗跟骨骨刺用保守治疗，远洋足跟痛贴治疗足跟痛，效果不错，一般一到三个疗程就可以痊愈。如果不是跟骨骨刺，其它的相关足跟痛病的症状也可以用远洋足跟痛贴治疗，贴剂加足泡浴剂，能从根本上治愈。治愈后需要穿着比较软的鞋，不要穿高跟鞋，平时注意用热水泡脚，适当变换姿势。

你好，足跟痛的话一般来说多见于磨损还有炎症引起的比较多。建议，平时可以垫一些中药白芷片，另外就是可以进行针灸穴位注射治疗。

你这种情况是慢性疼痛的一种，可能和局部损伤，慢性劳损有直接关系，局部有慢性炎症介质渗出，受力不均，活动中可能会疼痛。治疗的关键就是休息，局部理疗热敷，可以口服非甾体类抗炎药。疼痛不缓解，可以做封闭治疗。

一、尽量避免穿着软的薄底布鞋；二、在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤；三、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症；四、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛；五、当有持续性疼痛时，应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗；六、如果疼痛剧烈，严重影响行走时，局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。