卵巢囊肿是常见的妇科疾病，其饮食需注意，且囊肿性质、治疗方式等也备受关注，包括能否从无回声暗区判断囊肿类型、药物治疗效果、手术必要性以及无回声区与回声区的区别等。 1. 饮食方面：宜清淡饮食，多吃蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜等，少吃辛辣、油腻、高糖食物。 2. 囊肿性质判断：无回声暗区通常提示液性囊肿，回声区则可能为实性成分。但准确判断还需综合其他检查。 3. 药物治疗：对于较小的良性囊肿，可在医生指导下使用药物，如桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊、金刚藤胶囊等，部分患者可缓解症状。 4. 手术治疗：若囊肿较大、症状明显或有恶变倾向，可能需要手术，如腹腔镜手术、开腹手术。 5. 无回声区与回声区区别：无回声区多表示内部为液体，回声区则表示有实质性组织。 总之，发现卵巢囊肿后应及时就医，遵循医生建议进行治疗和饮食调整，定期复查。

卵巢囊肿的饮食注意事项为：1、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。2、出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。3、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。4、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

各种年龄均可患病，但以20—50岁的女性最为多见。卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态，即：单一型或混合型、一侧性或双侧性、囊性或实质性、良性或恶性，其中以囊性多见，恶性变的程度很高。早期诊断困难，就诊时70％已属晚期，很少能得到早期治疗，5年生存率始终徘徊在20-30％，是威胁妇女生命最严重恶性肿瘤之一

卵巢囊肿手术后的女性一定要注重身体的调养，这是十分重要的问题。　　卵巢囊肿术后护理中的饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。卵巢囊肿术后避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

一般来说,如囊肿直径小于5厘米,又无证据提示肿瘤的话,多为功能性囊肿,可以密切随访,即2－3个月检查一次,以后再根据情况调整检查间隔时间;若囊肿直径大于5厘米,则多为卵巢肿瘤,一般需要手术治疗。如果同时伴有进行性加重的痛经及性交痛,盆腔有触痛性结节,则应考虑子宫内膜异位症（即巧克力囊肿）。