右大脑中动脉痉挛和椎动脉痉挛是较为常见的脑血管问题，可能由多种因素引起，如血管硬化、精神压力、颈椎病变、不良生活习惯、血液黏稠等。治疗和调养需综合考虑，包括药物治疗、生活方式调整等。 1.血管硬化：随着年龄增长或患有高血压、高血脂等疾病，血管弹性下降。可服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药，稳定斑块。 2.精神压力：长期精神紧张、焦虑易导致血管痉挛。要学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式。 3.颈椎病变：颈椎问题可能压迫椎动脉。可进行颈椎牵引、按摩等物理治疗。 4.不良生活习惯：吸烟、酗酒、熬夜等会影响血管健康。应戒烟戒酒，保证充足睡眠。 5.血液黏稠：血液黏稠度高可影响血流。多喝水，必要时服用阿司匹林肠溶片等抗血小板药物。 总之，对于右大脑中动脉痉挛和椎动脉痉挛，患者应重视，积极治疗和调养，定期复查，若症状加重，需及时就医。

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