21 岁女孩每次例假肚子疼，即痛经，可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫位置异常、精神紧张、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，前列腺素合成与释放异常，导致子宫收缩过强，引发痛经。可通过规律作息、均衡饮食来调节。 2.子宫位置异常：子宫过度前倾或后倾，经血排出不畅，刺激子宫收缩产生疼痛。可通过适当运动改善。 3.精神紧张：压力大、情绪不稳定会使神经敏感，加重痛经。要学会放松，如听音乐、散步。 4.子宫内膜异位症：内膜组织出现在子宫腔以外的部位，周期性出血刺激产生疼痛。可能需要药物或手术治疗。 5.子宫腺肌病：子宫肌层内存在异位的内膜腺体和间质，使子宫增大、变硬，引起痛经。治疗方法有药物、放置曼月乐环等。 痛经原因多样，建议先就医明确病因，再选择合适的治疗方法。同时，经期要注意保暖，避免剧烈运动和生冷食物。

田七痛经胶囊可以通调血气，止痛调经。用于经期腹痛及因寒所致的月经失调的治疗。经期或经前经后都可以服用，一次3～5粒，一日3次。

您好，田七粉是活血化瘀的，促进伤口愈合的，没有长高的作用的。刚发育的话，可以每天一杯纯牛奶，多牛肉，鸡蛋，多跳高运动，晚上要早些休息的，一般长高是和骨骺有关的，您可以去医院看下骨骺的情况的，还有和生长激素的情况的，不应该这么早就是激素类的食物的。

从你的叙述来看这应该考虑是可以的。另外现在可以多吃鸡鱼、排骨、豆类，多做合理的运动来促进孩子的生长发育的。