想要乳房增大，还需要保持乳房的健康，可以定期以乳头为中心向外顺时针按摩乳房，每次乳房不应少于15分钟，两个乳房应交替，以促进您的空间血液循环。建议你可以试试采取食物疗法。 首先，多吃白菜，花椰菜，葵花籽油，芝麻油等富含维生素E的食物。二，B2，其中含有动物内脏，鸡蛋，牛奶和豆制品。 第三; 富含维生素B6的食物包括谷物，豆类，瘦肉等。 以上食物有助于乳房增大，按摩效果会更好。

你好，木瓜牛奶可以丰胸，每天坚持做扩胸运动，然后胸部按摩半个小时。平时也要注意饮食，多吃些丰胸的食物，不一定要去做隆胸的。在你空间了。

你好女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰。青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。另外我给你介绍个潘魅斯丰胸精油是不少名人在用的，对于改善胸部过小的问题可以起到明显的效果。