去除黑眼圈可从生活习惯、按摩、饮食、睡眠、眼部护理等方面着手。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.生活习惯：避免长时间用眼，减少电子设备使用，定时休息。
2.按摩：睡前用无名指轻轻按摩眼周，促进血液循环。
3.饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃。
4.睡眠：保证充足睡眠，每天至少7小时，规律作息。
5.眼部护理：使用有针对性的眼霜，定期敷眼膜。
坚持上述方法，可有效改善黑眼圈状况。

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黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足