回复，首先根据你提供的情况？你这个主要是由于失恋后造成的心情低落，引起来的一系列症状，建议你应从这种症状中摆脱出来。以免长期以往会出现抑郁症或精神病的可能，你应该尽量的保持心情的愉悦，将内心中的不满和失落于朋友或他人诉说，必要的时候可以进行心理治疗。避免疾病进一步加重。

你好！这种情况是心理上的压抑，不用吃药。尽量放松心情，想想你自己的优点，认为她离开你是她的损失。努力让自己从失恋的情绪中解脱出来，不要为了一棵树而放弃整片森林。

你好，建议找心理医生咨询一下。多出去走走，经历挫折不可怕，失恋是人生的一堂宝贵的课，说明她不适合你，要有信心。多看些励志故事，励志电影。

患者自述失恋后表现情绪低落、焦虑，求助解决。建议：心病还得心药医，我不建议您服药治疗。您打电话，哭泣都是正常生理现象，一种合理减压方式，人非草木，孰能无情，不过分，不夸张。只能表明您是位重情重义真汉子，但话又说回来，男子汉不要患得患失，拿得起，放得下，如果再婆婆妈妈，就会让人笑话，干点正事，学习锻炼培养好兴趣爱好都行，转移注意力，天涯无处不芳草，您一定会成功！

你好，这个情况需要自己调节一下的，建议目前可以找点别的事做，转移注意力，或者出去旅游，散散心，多喝朋友聊天等。

这是因为你的生活没有明确的目标。建议你先把生活充实起来，每天都计划好了，一个习惯的养成需要21天，时间是一副良药，会治愈你的伤痛。