还是可以再长高的,男性一般长到25,女性一般长到23.不过年龄越大长的就越慢了第一要注意休息,晚上尽可能的早睡觉,因为人的各部分组织的更新都是在晚上进行,所以充足的睡眠是必要条件,第二就是营养,营养就像汽车里的油,电机中的电.可以经常喝些骨头汤,羊骨头汤最好.另外多做运动,特别是长跑最好,必须要长期坚持

健康指导：您好：一个人的高矮与下列条件有关系：第一，遗传。既父母的身高。如果您父母的平均身高高于165厘米，您才有希望长高的。第二，发育期的饮食，如果长个子的时期，缺乏营养素，个子就会受到影响。第三，年龄，如果骨骺线已经闭合，就没有希望。

你的身高应该不会变化了，因为身高的生长主要是骨头骭骺端的生长，骭骺端大部分的人在青春期之后闭合，大概18-20岁，女孩子月经初潮之后身高生长很慢。按照现在的生长曲线，你的靶身高和现在的变化不会很大。你可以至医院拍片子，看看骨头的情况。

健康指导：您好，很高兴为您解答。您这样的饮食习惯可不好，要注意饮食规律，食物多样化，定时进餐，不要暴饮暴食。平时多吃些富含钙质的食物如牛奶及奶制品，豆类，蛋类，海带，虾皮等，适当晒晒太阳，适当运动，可以有助长高。

你好，身高与遗传，营养状况，运动情况密切相关，你这种情况还是有可能再长的。注意营养均衡，多参加体育锻炼，最好能查个激素水平看看是否有异常。如果没有特殊原因最好不要通过服用激素来增高