68 岁老人左腿外侧肌肉频繁出现酸痛、刺痛，无力，可能是腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症、周围神经炎、坐骨神经痛、肌肉劳损等原因引起。 1. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变、损伤等导致髓核突出，压迫神经根，引起下肢放射性疼痛、麻木和无力。可通过腰椎磁共振成像（MRI）等检查明确。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、甘露醇等），严重时需手术。 2. 下肢动脉硬化闭塞症：下肢动脉粥样硬化，管腔狭窄或闭塞，导致下肢缺血缺氧，出现疼痛、无力。可通过下肢血管超声、CT 血管造影等检查诊断。治疗包括戒烟、控制血压血糖血脂，服用抗血小板药物（如阿司匹林）、扩张血管药物（如西洛他唑），必要时手术治疗。 3. 周围神经炎：营养代谢障碍、感染、中毒等因素导致周围神经受损，引起肢体疼痛、感觉异常。可通过神经电生理检查诊断。治疗需去除病因，补充维生素 B 族（如维生素 B1、B6、B12），使用改善微循环药物（如前列地尔）。 4. 坐骨神经痛：多由腰椎间盘突出、梨状肌综合征等引起坐骨神经受压或损伤。通过体格检查、影像学检查等明确。治疗以休息、止痛（如布洛芬）、营养神经（如腺苷钴胺）为主，必要时手术。 5. 肌肉劳损：长期劳累、姿势不良等导致肌肉损伤，产生疼痛。治疗包括休息、热敷、按摩，使用止痛药物（如对乙酰氨基酚）。 老人出现这种情况应引起重视，尽快到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。

再复查下片子，再检查下腰椎CT，明确诊断后再决定如何治疗。