肝火旺盛是中医常见病症，多因情志不舒、饮食不节、外感热邪等引起。治疗方法包括饮食调理、情绪调节、中药治疗、针灸推拿、生活习惯改善等。 1.饮食调理：避免辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬果，如苦瓜、芹菜、梨等，有助于清热降火。 2.情绪调节：保持心情舒畅，避免恼怒、抑郁，可通过运动、听音乐等方式舒缓情绪。 3.中药治疗：常用的中药有龙胆泻肝丸、逍遥丸、柴胡舒肝散等，但需在医生指导下使用。 4.针灸推拿：针刺太冲、行间等穴位，或进行推拿按摩，能疏通经络，缓解肝火旺盛。 5.生活习惯改善：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，适度运动，增强体质。 肝火旺盛的治疗需要综合调理，患者应根据自身情况选择合适的方法，并在医生指导下进行。同时，要注意观察症状变化，如有不适及时就医。

你好；肝火旺就要清肝火。建议；药物中杞菊地黄丸是清肝火的，食物里益母草可以清肝经之火。

1多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,苦瓜绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效.此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对“清火”也很有效.平时常饮菊花茶,确有清肝明目的作用中药龙胆泻肝丸,丹栀逍遥散,都对肝火有很好的治疗作用2您可以试试以下食物：绿茶,苦丁茶,绿豆汤,凉拌苦瓜,生吃黄瓜或拌黄瓜,西瓜皮的白瓤,生菜等

你好，肝火旺一般当然是吃清肝火的药。但是如果的情况不是很严重的话，我还是建议你食疗。比如一定要戒烟戒酒、多吃苦瓜，平时也可以多泡金银花、菊花喝。如果这些都没用的话，那就可以选择吃药了。