膝盖以下包括膝盖发冷难受，可能是关节炎，也可能是血液循环不良、神经病变、衣物保暖不足、缺钙等原因导致。 1.关节炎：关节炎会导致关节疼痛、肿胀、发冷等症状。常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。长期骑车关节受寒可能增加患病风险。治疗方法包括休息、保暖、药物治疗（如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠）、物理治疗等。 2.血液循环不良：久坐久站、血管疾病等可能影响下肢血液循环，导致局部发冷。可通过适当运动、改善生活习惯来缓解。 3.神经病变：如腰椎间盘突出压迫神经，可能引起下肢感觉异常。需针对病因治疗，如治疗腰椎间盘突出。 4.衣物保暖不足：气温不低但衣物单薄，会使下肢感觉冷。注意增加衣物保暖。 5.缺钙：缺钙可能影响肌肉和神经功能，导致下肢发冷。可通过饮食补充钙（如牛奶、豆制品），必要时服用钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）。 如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查（如关节 X 线、血钙检测等），以明确病因，采取针对性治疗。

你好,这位朋友,根据你所说的症状,和产后风湿的症状很相似,又叫月子病,你可以回忆一下以前在你生过小孩子或流产后在做月子期间是不是没有注意保养好,吹过风,吹过空调,下过水,洗过澡,出过汗,穿过拖鞋,外出走了路,做了家务活,月子里常抱小孩子等都可能导致产后风湿的出现,产后风湿有以下的这些症状,你可以对照一下,对上越多就证明风湿越严重：一,头痛,晕,或怕冷.2眼睛不舒服,怕风,流泪,眼皮感觉好沉,好累,好困（如果在做月子期间哭过,或看多了电视和书就很容易出现这种症状）.三,全身关节,手,脚,腰,肩膀,脚底有酸疼,麻木,怕冷,发冷,有沉,累的感觉.4,胃不舒服,会胞胀,发冷,不思饮食.5,经常感冒,连续不断的感冒,稍微严重的还会出现连续的高烧的症状.六,月经不调,有带团,带黑,带白现象,时间和量不太正常,稍微严重的还会出现闭经.七,脾气比以前更烦躁,容易发火,时常心里都好象有一股莫名的火想发出来,不能自控.8,心跳比以前更快,怕吓,有心慌的感觉.稍微严重些的病人还会出现连自己都不相信自己,对生活失去信心,凝神凝鬼的现象出现.（这是典型的产后忧郁,主要是在做月子期间心情不是很好,生气,心烦,不顺心等所致）.9,小腹会胀气,鼓气,微疼的感觉.十,脸色偏黄,记忆力,以及性生活明显下降,成天没精神有的还会出现失眠多梦,饮食不佳,大小便异常等现象.有的病人从表面上看上去根本就看不出有什么病,有的还会被人误解为好吃懒做,其中的痛苦只有自己知道,产后风湿分急性和慢性2种,急性的发病快,最快的在做月子期间就可以出现.慢性的则可以在人体内隐藏几年,十几年,甚至于几十年,随着年龄的增大,体质的减弱,病情随之发作.如果你想更进一步确诊的话,可以上医院做各种检查,医生都会说你没什么病,因为产后风湿是做各种检查都是检查不出来的,各项指数都在正常值内.在这里,我可以很负责任的对你说,这种病是完全可以用中医治好的,而且可以断根,平时多注意保暖,少吹风,少下冷水,少吃辛辣,生冷的食物,少做力气活,多注意休息,保持好心态,如果还有什么想进一步咨询的话可以进入我的诊所和我取得联系,我会告诉你一些注意事项和治疗方法,并祝早日康复!!!

你好，需要警惕是不是受凉或者有风湿性关节炎引起的症状。这个情况下先保暖。另外检查看看。需要化验血沉和风湿因子看看，另外需要烤电或者物理疗法理疗改善症状。另外肾阳虚也可以引起，肾阳虚引起的服用桂附地黄丸或者右归丸看看。祝健康。

这种情况可能与肾阳虚有关,建议看中医检查辨证施治,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

你好，这个考虑是膝关节的滑膜炎，与天气寒冷，受冻，慢性劳损等有关。建议作膝关节的理疗，针灸，热敷，按摩推拿，中药薰蒸，内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物，坚持适量运动，避免膝部受风着凉，必要时去医院作拍片，核磁共振等检查。