包皮过长者预防龟头炎，需注意个人卫生、调整生活习惯、避免不洁性行为、增强自身免疫力、定期检查等。 1. 个人卫生：每日用温水清洗龟头和包皮，保持局部清洁干燥。 2. 调整生活习惯：穿着宽松透气的内裤，避免久坐，减少局部闷热潮湿。 3. 避免不洁性行为：使用安全套，固定性伴侣，以防感染。 4. 增强自身免疫力：保持充足睡眠，合理饮食，适度运动，增强体质。 5. 定期检查：即使没有不适，也应定期到医院男科进行检查，以便早期发现问题。 总之，包皮过长者要重视预防龟头炎，虽然目前没有不适，但定期检查能更好地保障生殖健康。

您好，虽然您有包皮过长如果能够注意清洗的话，保持局部的清洁，预防包皮垢的产生，这样的话，就能够避免包皮龟头炎，不过如果能够手术切除多余的包皮的话会更好。您好，建议您还是像以前一样注意卫生，及时的清洗阴茎，预防包皮垢的堆积，这样本身就能够很好的预防包皮龟头炎，还有就是注意性生活的卫生，洁身自好，这点对预防生殖系统的炎症和感染都很重要，希望我的回答能帮到您。医生询问：

你好这个不要担心注意清洗就行一般的话卫生条件好免疫力强不会出现龟头炎的勤洗澡还有饮食高蛋白营养饮食还有每天定期清洗的内裤也是宽松透气一些就行要是勃起后能够露出龟头的三分之二那么也是不需要切除包皮的包茎的话需要切除医生询问：

你好，现在很多的男性疾病都是自己平时不注意才有的，但是在得了疾病之后不能对家人隐瞒，应及时去医院进行检查，不能瞎猜和乱使用各种抗生素，以免影响医生的后期治疗。看男科疾病还是要到正规专业的男科医院，这也是为了自己的性福着想的。若想进一步了解的话，可以点击左侧的专家进行咨询。这里祝你早日康复了。sZsNFC

　　日常生活中要积极预防包皮龟头炎症状，您的包皮过长现象容易引发包皮龟头炎，如果不及时进行清理就会出现包皮垢，从而导致包皮龟头炎，虽然现在您没有任何疾病反应，但是建议您还是通过包皮环切术的方法治疗包皮过长，如果长期以往，有可能导致包皮龟头炎，更有甚者出现早泄、阳痿等症状，影响到您的性功能，从而导致男性不育。　　有关日常生活中预防龟头炎注意以下几点：　　(1)注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。　　(2)避免细菌感染，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌容易导致包皮龟头炎，影响男性健康。　　(3)避免不洁性交，避免性生活过频。　　(5)对于急性包皮龟头炎要避免使用药类，以免引起更加严重的感染。