牙齿出现发黄、出血、缝隙、黑斑及疑似碎裂等问题，可能与刷牙方式、饮食、口腔疾病、药物影响、年龄因素等有关。 1.刷牙方式：不正确的刷牙方法可能无法有效清洁牙齿，还可能损伤牙龈。应采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈 45 度角指向根尖方向，按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动。 2.饮食：常喝咖啡、茶、可乐等深色饮料，或吸烟，容易导致牙齿染色。减少此类饮食摄入，进食后及时漱口。 3.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等疾病会引起牙龈出血和牙齿问题。需定期洗牙，清除牙结石和牙菌斑。如有炎症，可在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗。 4.药物影响：某些药物如四环素类药物可能导致牙齿变色。若因疾病必须服用，应提前咨询医生对牙齿的影响。 5.年龄因素：随着年龄增长，牙齿的牙釉质会逐渐磨损，导致牙齿发黄、出现缝隙等。可使用含氟牙膏增强牙齿抗龋能力。 保护牙齿需要长期坚持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。若牙齿问题严重，应及时到正规医院口腔科就诊。

首先牙齿出血是因为牙齿上有牙结石，引起的牙龈炎症，处理办法是把牙齿清洗在配合漱口液，这样牙齿出血的症状就回会缓解。其次你牙齿发黄的话是牙本质的颜色，你光刷牙是不能使牙齿变白的，使牙齿变白只有通过药物渗透到牙本质，而使牙齿变白。可以通过冷光美白，牙齿就会变白。

您好，想要牙齿美白目前比较推荐的是激光牙齿美白。

如果牙齿缺钙，有可能导致色素沉着，导致牙齿发黄平时可以注意多吃含钙高的食物，比如虾皮骨头汤等，还可以多晒晒太阳，都可以促进身体对钙质的吸收。还可以半年到一年左右洗牙一次，也可以起到清洁牙齿，让牙齿变白的作用

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