性生活中女方难以达到高潮且频率要求较高，可能涉及心理、生理、沟通、技巧、健康状况等因素。 1.心理因素：压力、焦虑、紧张等心理状态可能影响性感受。建议双方创造轻松氛围，减轻心理负担。 2.生理因素：女性的生理结构和激素水平变化会影响性反应。如激素失衡，可就医检查并适当调理。 3.沟通因素：双方缺乏有效沟通，不了解彼此需求。应坦诚交流，分享喜好和期望。 4.技巧因素：性技巧不足也会影响体验。可通过学习和探索，寻找适合的方式。 5.健康状况：某些疾病如妇科炎症可能影响性感受。若有不适，及时就医诊治。 总之，性生活的和谐需要双方共同努力，关注彼此的身心状态，积极沟通和探索，必要时寻求专业帮助。

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你好，首先我想跟你说明一下，你必须尽量杜绝手淫，因为手淫有很多危害，其中就有影响性功能的建议你去医院检查一下，有测试性功能的检查医生询问：希望我的回答能对您有所帮助