性生活中达到高潮的情况因人而异，受多种因素影响，包括心理、生理、环境、伴侣配合以及性技巧等。 1.心理因素：紧张、焦虑、压力等不良情绪可能影响性感受。要学会放松，减轻心理负担。 2.生理因素：身体疲劳、激素水平变化、生殖系统疾病等可能导致。保持良好作息，关注自身健康，如有疾病及时治疗。 3.环境因素：嘈杂、不安全的环境会干扰性体验。营造舒适、私密、安静的环境。 4.伴侣配合：双方缺乏沟通和理解，动作不协调。加强交流，增进彼此默契。 5.性技巧：缺乏对敏感区域的刺激和合适的体位选择。多探索适合双方的方式。 性生活中达到高潮是一个综合的体验，需要双方共同努力，关注各方面因素，不断调整和改善，以获得更满意的性生活。

你好朋友和阴道松弛,或者阴茎短小有关系的

你好，很正常的现象，建议性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用，增加一点情趣效果更好。

造成性冷淡有两种原因，一种是心理方面的原因。另外一种就是内分泌的原因，内分泌出现问题，荷尔蒙分泌出现问题等等都可导致出现性冷淡。建议.：前者要通过心理治疗，不太容易。后者需要进行内分泌的调理，使用一些食疗或者药物治疗即可见效。

不知道你是男是女,几岁.............