月经周期不准时，判断是否怀孕可通过身体症状、验孕工具、基础体温、血检、B 超等方法。 1.身体症状：停经是常见表现，还可能有恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、口味改变等。 2.验孕工具：使用验孕棒或验孕试纸，按说明书操作，一般在月经推迟一周后检测较准确。 3.基础体温：怀孕后基础体温会持续升高 0.3 - 0.5 摄氏度。 4.血检：在性生活后 8 - 10 天左右，可通过检测血液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平判断。 5.B 超：一般在停经 5 - 6 周后，能看到孕囊，确认怀孕并排除宫外孕。 如果怀疑自己怀孕，应及时检查确认。同时，备孕期间要保持良好的生活习惯和心态，有助于顺利受孕和胎儿健康。

有性交史后出现停经，早期可以用早早孕试纸测试。

对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天.这一天就是排卵日.如该妇女月经周期为28天,她的排卵日就应在月经周期的第14天左右；如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右（即下次月经前14天左右）.排卵日的前4天后5天就是危险期（排卵期）.容易怀孕.除危险期之外的日期就是安全期.但是只是危险性小,仍然有怀孕的可能.一般来说月干净后3天和月经前3天是绝对安全期,是不会怀孕的.

性生活一周后建议做血检HCG检查来确定是否怀孕,14天后可以用试纸自己检测晨尿.

做早孕检查到药店买张试剂纸就可以知道很简单的