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谷魁广 医师
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健康指导：腹部肥胖的原因一般由以下几点：1、上腹部肥胖，多数和脾胃失调有关。2、小腹部肥胖，多数和排便不畅、妇科男科疾病、以及女性宫寒有关。3、腰部肥胖、多数和肝胆失调有关。您看自己属于哪种类型比较倾向。推荐方式：艾灸拔罐
2016-02-25 07:57
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申兰阔 医师
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你好，如果要减肚子的话建议您选择仰卧起坐，主要是对腹部达到一个运动的效果，如果每天坚持做并且保持一定的数量的话对减肚子是有明显效果的。建议您可以试试，但是一定要有耐心，减肥不是一朝一夕的事情，需要长期的坚持才会取得成效，所以最重要的是坚持。还有就是饮食方面一定要注意控制，少吃零食特别是甜食
2016-02-25 02:57
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回答1
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赵蕾 医师
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不运动又要快速的话只能选择吸脂手术了，但是不建议未成年人做，要等到成年后脂肪数量恒定了再进行
2016-02-24 12:38
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