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我十八岁，肤色暗黄发黑。人家说可以每天吃

2016-02-24 11:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

我十八岁，肤色暗黄发黑。人家说可以每天吃养生堂天然维生素E一粒，维生素c片六片。可以吗

回答1
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尹君医师

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其他

耳鼻喉科

你好,避免长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜，在紫外线强烈的地方需备防晒工具建议你要多注意保养好自己的皮肤，平时多注意休息.
2016-02-24 11:58

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回答2
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李华卿医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

你好，是可以那样吃的。建议洗脸的时候也可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的，多吃蔬菜水果。
2016-02-25 04:30

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