23 岁体重 80 斤，吃啥都不胖，如何调理？
2025-01-26 10:42
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为啥吃啥也不肉，我现在的体重才80斤，年？为啥吃啥也不肉，我现在的体重才80斤，年龄23从小就吃啥也不肉。没有看过也不是遗传是不是胃口不吸收营养，想调理胃口
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回答1
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李希弘 医师
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23 岁体重 80 斤且吃啥都不胖，可能与多种因素有关，如基础代谢率高、消化吸收不良、饮食结构不合理、运动量过大、疾病影响等。 1. 基础代谢率高：身体的基础代谢旺盛，消耗能量较多。可通过规律作息、避免过度劳累来调节。 2. 消化吸收不良：胃肠功能较弱，影响营养吸收。可服用健胃消食片、多潘立酮片等药物促进消化。 3. 饮食结构不合理：摄入的营养不均衡。应增加蛋白质、碳水化合物等的摄入。 4. 运动量过大：消耗的能量大于摄入。需合理控制运动量，避免过度消耗。 5. 疾病影响：如甲状腺功能亢进、糖尿病等。需针对具体疾病进行治疗，如甲亢可服用甲巯咪唑片等药物。 总之，体重过轻且难以增加可能由多种原因导致。若长期无法改善，建议及时就医，进行全面检查，明确原因，并在医生的指导下进行调理。
2025-01-26 17:19
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