维生素 C、E 能和补铁的钙片同服吗？哪种维生素好？迪巧怎样？
2025-01-26 10:31
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请问维生素c和维生素e可以和补铁的钙片一起吃吗？想得到怎样的帮助：请问维生素c和维生素e可以和补铁的钙片一起吃吗，什么牌子的维生素好呢，还有就是朋友推荐补钙的迪巧挺好的，点事没吃过，请问迪巧怎么样啊，。
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回答1
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李华卿 医师
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中医科
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维生素 C、维生素 E 通常可以和补铁的钙片一起服用。常见的维生素品牌有汤臣倍健、善存、养生堂等。迪巧是一款较受欢迎的补钙产品。 1. 维生素 C 能促进铁的吸收，与补铁的钙片一起服用有协同作用。 2. 维生素 E 是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，一般不影响铁和钙的吸收。 3. 汤臣倍健的维生素产品，品质有一定保障，种类较为齐全。 4. 善存的维生素涵盖多种营养成分，适合不同人群需求。 5. 养生堂的维生素以天然原料为特点，受到部分消费者青睐。 6. 迪巧的钙剂，钙含量较高，且容易吸收，口味也较易接受。 总之，在补充这些营养素时，应根据自身情况选择合适的产品。但需注意，无论是维生素还是钙剂，都应在医生的指导下使用，避免过量补充。
2025-01-26 23:38
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