牙齿发黄不美观，影响个人形象。牙齿整形后美白的方法多样，所需时间因方法和个人情况而异，选择医院要综合多方面因素。包括美白方式、个人牙齿状况、医院资质、医生经验、服务质量等。 1.美白方式：常见的有冷光美白、皓齿美白、贴面美白等。冷光美白通过特殊的冷光照射将美白剂渗透到牙齿组织中，达到美白效果；皓齿美白相对温和，对牙齿刺激较小；贴面美白则是在牙齿表面贴上一层薄的瓷贴面或树脂贴面。 2.个人牙齿状况：如果牙齿本身的颜色较深，或者存在龋齿、牙周病等问题，可能需要先进行治疗，再进行美白，这会增加时间和治疗难度。 3.医院资质：应选择有正规医疗资质、设备先进的医院。 4.医生经验：经验丰富的医生能根据个人情况制定更合适的方案，保障效果。 5.服务质量：包括就诊环境、医护人员的态度等，良好的服务能提升就诊体验。 总之，想要牙齿整形后美白，需综合考虑多种因素，选择适合自己的方法和可靠的医院。

皓齿美白对牙齿没有伤害，如果感觉牙齿逐渐变色了，可以再做皓齿美白。只要美白后的顾客，不刻意去使用对牙齿有损害的物品和食物伤害，美白效果可持续5年以上，是牙齿美白效果最显着持久的牙齿美白技术。

牙齿矫正是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形，错颌畸形是指儿童生长发育过程中，由先天因素或后天因素导致的牙齿、颌骨、颅面的畸形，错颌畸形与龋齿、牙周病一起被列为口腔三大常见病，其患病率高达人口的50%以上。

美白牙齿后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。