女友手掌心肉里长硬块且有时肿痛一年，可能是腱鞘囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、异物刺入、局部炎症等原因引起的。 1.腱鞘囊肿：是关节附近的一种良性肿物，由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致。表现为局部圆形肿块，可有轻微酸痛。治疗通常包括保守治疗，如按摩、热敷，若症状严重可能需手术切除。 2.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成，生长缓慢，一般无明显症状。当瘤体较大或压迫周围组织时可引起疼痛。较小的脂肪瘤可不处理，较大的或有症状的可手术切除。 3.纤维瘤：多为良性，质地较硬，一般无症状，若受刺激或压迫可能会肿痛。治疗以手术切除为主。 4.异物刺入：如果掌心曾有异物刺入未及时取出，可能会形成包裹性硬块并引发肿痛。需要手术取出异物。 5.局部炎症：如腱鞘炎等，因长期劳损或感染导致，可出现红肿热痛。治疗包括休息、理疗、应用抗炎药物如布洛芬、双氯芬酸钠等。 总之，掌心出现硬块肿痛持续一年，应及时到正规医院就诊，通过相关检查明确诊断，并采取相应的治疗措施。

根据你的描述，你患有手心皮下硬块的症状，但是无法确定你的病情建议你应去医院外科进行检查治疗查清病因对症治疗禁忌辛辣食物祝你早日康复