头发出现小白点、掉发增多、枯黄毛躁、头屑多且痒，可能是由营养不良、真菌感染、内分泌失调、频繁烫染、头皮炎症等原因导致。 1. 营养不良：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果饮食不均衡，缺乏这些营养，头发就会变得脆弱、枯黄、易脱落。建议多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以及新鲜的蔬菜水果。 2. 真菌感染：马拉色菌等真菌感染头皮，会引起头屑增多、头皮瘙痒、头发受损。可使用抗真菌药物，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。 3. 内分泌失调：长期的精神压力、作息不规律等可能导致内分泌失调，影响头发的正常生长。需要调整生活方式，保持充足睡眠，适当运动，缓解精神压力。 4. 频繁烫染：烫染过程中使用的化学制剂会损伤头发和头皮。应减少烫染次数，使用温和的洗发水和护发素。 5. 头皮炎症：头皮出现炎症，如脂溢性皮炎等，也会有上述症状。可在医生指导下使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物。 头发出现这些问题，需要综合调理。如果情况严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。

洗头时可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头。内服维生素B族类药。外用复方硫磺洗剂或希尔生（内含硫化硒）。