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单纯性肥胖需要排除药物，疾病等因素，不知道您现在的体重是多少。减肥贵在坚持，建议您平时多锻炼身体，做一些有氧运动，注意控制饮食，不要暴饮暴食。
2016-02-25 12:55
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减肥还是要注意饮食调节，配合适当锻炼，一般饮食摄入量，不要大于身体消耗量，还是会慢慢的好转的，持之以恒是关键
2016-02-24 18:13
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健康指导：减肥不能操之过急，短期内有明显效果是非常不现实的，通过科学健康的方法减肥建议患者坚持合理饮食，饮食以果蔬为主，搭配慢跑减肥，坚持不要半途而废，寻找借口。推荐一些对减肥有益的食物，苹果、酸奶、燕麦、黄瓜、小米
2016-02-24 15:18
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