总是头晕恶心可能由多种原因引起，如贫血、低血压、颈椎病、耳部疾病、脑血管疾病等。 1.贫血：贫血会导致身体各组织器官缺氧，引起头晕、恶心。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂、叶酸、维生素 B₁₂等治疗。如硫酸亚铁片、叶酸片、维生素 B₁₂片。 2.低血压：血压过低时，脑部供血不足，易出现头晕恶心。要注意休息，多喝水，增加营养。必要时可使用盐酸米多君片等药物。 3.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血。可通过牵引、按摩、针灸等治疗，药物方面可选择颈复康颗粒等。 4.耳部疾病：如梅尼埃病、耳石症等，会影响平衡功能。治疗方法包括手法复位、使用改善内耳循环的药物，如倍他司汀片。 5.脑血管疾病：脑动脉硬化、脑梗死等会影响脑部血液供应。治疗包括改善脑循环、抗血小板聚集等，常用药物有阿司匹林肠溶片、银杏叶片等。 总之，头晕恶心的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进行全面检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

注意休息和服用西比灵胶囊治疗。