患者您好，无偿献血是在身体调节允许的情况下进行的，如果你身体不允许还是无法献血的，可以加速身体内血液的循环，及身体的新陈代谢。献血浆则导致身体乏力，营养不良，需要更多的营养物质的摄取才可以更好的调整身体健康，建议你均衡饮食，防止身体虚弱。如有疑问，建议到当地公立医院就诊。

健康指导：适量献血不会损害健康，人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都官许多血细胞衰老、死亡、同时又有大量新生细胞生成，以维诗人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，更不会“伤元气”，反而会有利于健康。坚持长期献血的人，尤其是单献红细胞、血小板等成分血，可他得血黏稠度降低，加快血液流速，缓解高黏血症，因而可预防和降低中风、心肌梗塞等心脑血管病的发生，日前医院临床对高黏血症的治疗其中就有一项称血液稀释疗法，通俗的讲就是抽出患者的部分血液，用其他液体对血液进行稀释

健康指导：正常情况下对于机体的健康是没有影响的，而且可以缓解血液的粘稠度，预防心脑血管疾病的产生等。但是献血后要注意水的补充，选择食用一些高蛋白、高铁含量的食物等，是具有补气血的功效的，要注意休息，避免过度的活动、劳累等。

适度献血，现在还没什么不良的反应报道

血浆是人体多组织器官共同分泌合成的，其重要性对人体不言而喻。尤其是血浆中的蛋白、抗体。体内抗体减少导致抵抗力下降，容易感染其他疾病，长期献血会刺激骨髓过度增生。当然适量献血对人体影响不大。

你好，根据你的描述，你的情况血浆是血液的一部分，不含红细胞，主要含蛋白质和水，还有一些微量元素，而红细胞再生需要三个月以上。献血浆损失的只是一些蛋白质和水，平时吃的一些食物里都含有大量的蛋白质，所以献血浆对人体不会有危害。