右边外阴长包块，性交后肿痛且右腰疼，可能是外阴炎、巴氏腺囊肿、外阴疖肿、外阴肿瘤、盆腔炎等原因所致。 1.外阴炎：外阴受到病原体感染，引起炎症反应，出现包块、肿痛。治疗以局部清洁、外用抗生素软膏如莫匹罗星软膏为主。 2.巴氏腺囊肿：巴氏腺管口阻塞，分泌物积聚形成囊肿。若合并感染，会有肿痛。较小的囊肿可观察，较大或感染时需手术造口引流。 3.外阴疖肿：多由金黄色葡萄球菌等感染引起。局部可热敷，外用鱼石脂软膏，必要时口服抗生素如阿莫西林胶囊。 4.外阴肿瘤：良性或恶性肿瘤都可能表现为包块。需要进行病理检查明确性质，再决定治疗方案。 5.盆腔炎：炎症蔓延至盆腔，可导致性交后疼痛及腰部不适。需使用抗生素如头孢曲松钠、甲硝唑等进行抗感染治疗。 出现这种情况应及时就医，进行详细的检查，如妇科检查、B 超等，以明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。

如果没有效果，家里面有黑豆的话，可以用黑豆熬汤加上红糖引用，效果比较好。注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物，也不要过于劳累。不要吃过于油腻的食物，尤其不要吃海鲜等发物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，不要熬夜，也不要有过大的心理压力。

你好，一般情况下如果性生活时出现接触性疼痛，腹胀，下腹部不适，出血等多是由于阴道、宫颈、子宫内膜有炎症性病变和损伤导致的你好，应该及时到医院进行检查和诊断，早期对症治疗.